屈光不正主要包括散光、远视、近视。先天原因占一部分而已，主要由于眼球没发育好引起屈光不正，如角膜发育不圆，不是完整球形。先天性屈光具体情况如下：
1、先天性散光由于原因不明，可能是胚胎期时由于母亲因素或胎儿期角膜的发育问题带来散光，也可能是在出生过程中角膜压迫，存在外面的压迫引起散光；
2、先天性远视主要是在于先天性发育不良，胎儿期眼球发育不良引起；
3、先天性近视主要是由于遗传因素，由于父母高度近视患者，可能会引起婴儿时期的高度近视。
近视眼主要是看近清楚、看远模糊，人类有自我调节能力，越模糊会想办法动用眼部的组织去适应环境，这时的视觉模糊，称为负反馈，反馈越厉害，近视越严重。有数研究表明戴上正确度数眼镜以后近视发育得慢，以前是欠矫配镜度数发展也快，如200度近视配50度近视眼镜，或100度近视不戴眼镜，近视发生特快，只要戴上200度眼镜近视发展的较慢，所以为了控制近视必须要坚持戴眼镜。
近视戴眼镜后可以预防并发症，因为长期近视不戴眼镜的人看近时集合力会丧失，这时引起外斜视，所以不戴眼镜会引起外斜视。总之一旦近视要到医院经过医学验光以后得到正确度数，坚持戴上近视眼镜。
儿童弱视的方法特别是单眼弱视要经过正规医学验光，得到正确的眼镜度数，坚持戴上眼镜以后才可以让视网膜获得清晰的像，促进视觉发育达到弱视的效果。
单眼弱视必须要遮盖健康眼，健康眼看东西清楚，弱视眼看东西模糊，这时大脑自动抑制阻断弱视眼信息输入，视觉没有刺激，弱视眼会愈发发严重。通过遮盖健康眼后，让健康眼的视觉人为阻断，强迫使用弱视眼的视觉信息，可以达到促进弱视的眼的视觉发育。
屈光不正包括散光、近视、远视。散光远视一般很难自行恢复，经过科学干预，矫正以后才可以正常的视觉环境。近视眼分两种，即假性近视和真性近视。假性近视只能是通过医学验光进行排除，假性近视进行或视觉训练，可以恢复视力。真性近视无法，只能是戴眼镜或控制近视发展，长大以后做激光。
总之，屈光不正往往是不能自行恢复，但是由于一些近视眼或轻度散光可以密切随访，通过饮食的补充可能会恢复一部分屈光不正。